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Desenvolvemos uma METODOLOGIA para que os ideais olímpicos estejam presentes no nosso dia a dia!

 

 

 

NÍVEIS PEDAGÓGICOS

 

 
 
TOUCA VERDE

 

 

  • Aulas acompanhadas pelos pais.
  • Favorece o vínculo afetivo. 
  • Relação positiva com o meio líquido.

 

 
 
TOUCA PRETA

 

 

  • Independência aquática.
  • Desenvolvimento da propulsão. 
  • Equilíbrio, coordenação e controle respiratório.

 

 
TOUCA VERMELHA

 

 

  • Coordenação motora ampla.
  • Aprendizado ativo.
  • Introdução aos estilos.

 

 
TOUCA PRATA

 

 

  • Resistência.
  • Eficiência biomecânica.
  • Metas individuais. 

 

 
TOUCA AZUL

 

 

  • Autonomia parcial.
  • Exploração motora. 
  • Estimula a participação ativa.
 
 
TOUCA AMARELA

 

 

  • Avanço na tecnica dos estilos.
  • resistência aeróbica leve.
  • Estimula a participação ativa.

 

 
TOUCA BRONZE

 

 

  • Fundamentos tecnicos dos 4 estilos.
  • Precisão, ritmo e autonomia.
  • Desafios de desempenho.

 

 
TOUCA OURO

 

 

  • Controles de cargas.
  • Simulação de competições. 
  • Desempenho técnico, tático, físico e emocional.